Klettern im Vorstieg

SEMINARZIEL

Dieses Seminarmodul soll Vorgehensweisen bei der Vermittlung von Techniken und Taktiken des Vorstiegskletterns aufzeigen.

SEMINARINHALTE

(1) Theoretische Grundlagen der Sicherungsmethoden im Vorstieg

  • Im Vorstieg klettern
  • Den Vorsteiger sichern
  • Gewichtsverhältnisse

(2) Materialkunde

  • Kletterseile
  • Sicherungsgeräte

(3) Übungsstationen zum Einhängen von Zwischensicherungen

  • Einhängen des Seils vom Boden
  • Klettern eines Quergangs mit Einhängen des Seils
  • Vorsteigen mit zusätzlicher Toprope Sicherung

(4) Theorie und Praxis des Stürzens

  • Sturztraining

(5) Aufbau von Übungsstationen für das Sturztraining

  • Stürzen im Toprope
  • Überklettern der Umlenkung
  • Sturztraining aus der Vorstiegssituation


(6) Methodischer Aufbau einer Vorstiegsübungsstunde

  • Materialkunde
  • Unterschied Vorstieg zum Toprope
  • Theorie und Praxis des Seileinhängens
  • Erste Vorstiegsversuche
  • Sturztraining
  • Sichern


(7) Mögliche Problemstellungen bei Vorstiegsübungsstunden

VORAUSSETZUNGEN

Das Mindestalter für die Teilnahme am Seminar beträgt 18 Jahre. Es muss der Grundkurs zur Notfallversorgung für Ersthelfer mit Themenschwerpunkten „Sport-Alpinklettern und Bergsteigen“ erfolgreich absolviert werden. Alternativ kann ein 16 Stunden umfassender Erste Hilfe Kurs absolviert werden, der nicht länger als zwei Jahre zurückliegt. Eine Ausbildung zum „Instruktor für künstliche Kletteranlagen“ muss erfolgreich abgeschlossen sein. Der siebte UIAA-Schwierigkeitsgrad muss beherrscht werden.

TEILNAHMEZERTIFIKAT

Nach erfolgreichem Abschluss des Vorstiegsseminars erhalten die Teilnehmer ein Teilnahme-Zertifikat.

DAUER

Das Seminar findet an zwei aufeinander folgenden Tagen jeweils von 9:00 bis 15:00 Uhr statt.